すっぴんでいると、おでこや鼻、顔のテカリが気になりませんか？
テカリの原因は人によって様々なのですが、実はすっぴん肌に良いだろうと思ってやっているケアが原因となっている可能性も…！
きちんと正しいスキンケアを行うことで、テカリ知らずのすっぴん肌になることも可能です。
この記事では、「すっぴん肌がテカってしまう理由と正しいスキンケア方法」についてご紹介します。
じっくり研究して、テカリ肌から卒業しましょう！
目次
すっぴん肌がベタベタしてテカってしまう理由は？
すっぴん肌の表面に存在する皮脂は、本来お肌の潤いを守るために働いているのですが、時折過剰分泌されてテカリにつながってしまうことがあります。
なぜ皮脂の過剰分泌が起こることがあるのでしょうか？
原因について、解説していきます。
すっぴん肌にあったスキンケアできていますか？
1つ目に考えられるすっぴん肌がテカる原因は、「すっぴん肌にあったスキンケア」ができているか？ということです。
特にすっぴん肌が脂っぽいからといって洗顔をしすぎてしまったり、きちんと保湿ができていないと、すっぴん肌のうるおいが不足して、お肌がテカる原因になってしまいます。
テカリが気になるからといって、より強めな洗浄力をもつ洗顔料で1日に何度も洗顔してしまうと、すっぴん肌が乾燥してパリパリになってしまうことに…。
とはいえ、洗顔をしないとすっぴん肌のメイク残りや汚れをきちんと取り除くことはできないので、その分しっかりと化粧水・乳液・美容液で保湿して、うるおいを保ってあげることが大切です。
保湿をするとべたついてしまうといって保湿をしない人もいますが、これは逆効果！
すっぴん肌は、お肌のピンチ、守らなくちゃ！と過剰に皮脂を分泌してしまいのです。
そうすると、すっぴん肌は皮脂はたっぷりだけど、うるおいがない乾燥したお肌に…。
このベタベタしたお肌の表面を好んでアクネ菌などの細菌が集まって密集し、すっぴん肌にニキビができてしまう原因をつくってしまうのです！
もともとすっぴん肌がオイリー
2つ目に考えられるすっぴん肌がテカる原因は、生まれた時からもつ肌質にも関係してきます。
もともとオイリー肌の人は、毎日きちんとスキンケアをしても、他の人より少しお肌がテカリやすくなりがち。
女性の体にも一定量の男性ホルモンが分泌されていて、この男性ホルモンの分泌量が多くなると、皮脂の分泌も増えるのです。
また、ホルモンだけではなく、毛穴や皮脂腺が大きい人も、オイリー肌になりやすくなります。
もともとオイリー肌の人は、メイクのやり方や肌質にあったコスメグッズを用いて、うまく付き合っていけるとよいですね。
脂っぽい顔から卒業！すっぴん肌をサラサラにする方法
すっぴん肌が脂っぽい状態だと、顔がかゆくなってしまったり、様々な肌トラブルにもつながる可能性があります。
綺麗なすっぴん肌をキープするためには、脂っぽい顔から卒業することが必須！
ここからは、具体的にどのようにスキンケアをしていけばよいのかについて、まとめていきます。
洗顔するときの水温に気をつけて！
先ほど皮脂の過剰分泌を引き起こす原因として、「顔の洗いすぎ」とお伝えしましたが、過度に皮脂を洗い流さないようにするには、「ぬるま湯」で洗顔するのがおすすめ。
熱いお湯で洗顔するとすっぴん肌の水分が逃げてしまいますし、逆に氷水のように冷たい水で洗顔すると過剰に分泌した皮脂を落とすことができません。
皮脂バランスを整え、うるおいのあるすっぴん肌を保つためには、ぬるま湯で洗顔することが一番よいと言えるでしょう。
体温と同じくらいの温度を目安にしましょう。
収れん化粧水を使ってみよう！
すっぴん肌のテカリを抑えてあげるために活用したいのは、「収れん化粧水」です。
収れん化粧水というのは、すっぴん肌の皮脂分泌のバランスを整え、毛穴やお肌を引き締めてくれる成分が入った化粧水のこと。
一般的な化粧水は、肌をやわらかくしてうるおいを与える役割があるのに対して、収れん化粧水は毛穴を引き締めて、余分な皮脂の分泌を防ぐ役割があります。
テカリを予防してくれることはもちろん、ニキビの予防にも効果的。
収れん化粧水の基本的な使い方は、洗顔→保湿化粧水→乳液→収れん化粧水の順番でつけるとよいでしょう。
乾燥したすっぴん肌の状態でお肌の引き締めを行っても、より乾燥させてしまう原因になるので、まず保湿ケアを行ってから、収れん化粧水を使用しましょう。
また、収れん化粧水をすっぴん肌に塗布するときは、お肌のテカリが気になるところにだけ使ってあげましょう。
もともとすっぴん肌が乾燥している人は、「アルコールフリー」のものがおすすめ。
アルコールが含まれているものはあ、アルコールが蒸発する際に一緒にすっぴん肌の水分を奪ってしまうから。
すっぴん肌のご機嫌にあわせて調整してあげましょう。
まとめ
すっぴん肌のテカリは、皮脂が毛穴につまってしまいニキビができてしまうなどの更なる肌トラブルを引き寄せてしまう可能性もあることから、なるべく早く改善したいですよね。
すっぴん肌がベタベタしてしまうから、これ以上お肌にベタベタするものをつけるのはやめようと考えるのは、実は危険です。
本当に皮脂が多いだけなのか？実は乾燥肌からくるものなのか？の見極めが大事です。
あなたのすっぴん肌について、今一度見つめなおしてみましょう。
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