朝早く起きれたから、今日はメイクもばっちりできたとるんるんでお出かけ。

だけど、お昼頃から徐々にお肌の様子が変わりはじめて、夕方にはお肌の表面はテッカテカでメイクが崩れている…なんて悲しい出来事に遭遇したことありませんか?

 

ふとした瞬間に自分の顔がてかっていることに気づくのは、意外と恥ずかしいものです。

お肌のテカリは、すっぴん肌にニキビや肌荒れを起こしてしまう原因に。

 

お肌のテカリは、生まれ持った肌質だけが原因とは限りません。

今回の記事では「実は気がついていないあなたのすっぴん肌がテカる理由とべたつきとさよならする方法」についてご紹介します。

お肌のテカリとさよならできたら、もっともっとあなたのすっぴん肌が好きになれますよ!

 

すっぴん肌がテカっているのは本当に肌質のせい?

 

メイクを落として洗顔した後のすっぴん肌、つっぱっていませんか?

もしつっぱっていますということであれば、あなたのすっぴん肌は「インナードライ」かもしれません。

 

すっぴん肌に何もつけずに15~20分放置して、お肌の状態をチェックしてみてください。

あなたのすっぴん肌は今どんな状態なのかがわかりますよ。

 

  • すっぴん肌が全体的にかさついてつっぱっている場合は「乾燥肌」
  • すっぴん肌が全体的にべたついてテカる場合は「オイリー肌」
  • Tゾーンなど一部はベタベタでほっぺなどはかさついた場合は「混合肌」
  • すっぴん肌の表面はベタついているのにつっぱった感じがする場合は「インナードライ肌」

 

すっぴん肌がインナードライというのはどういう状態かというと、すっぴん肌の表面は皮脂でテカテカなのに、お肌自体の水分量が少なく、内側が乾燥していることをいいます。

このような状態でなぜ皮脂が出るのかというと、すっぴん肌の水分が少ないため、お肌がこれ以上水分が蒸発して外に逃げていってしまわないように一生懸命皮脂で膜をはって守ろうとしてくれているのです。

 

インナードライになってしまう主な原因は、「スキンケアの方法が間違っていること」。

すっぴん肌がインナードライなときに、行ってはいけないスキンケアとは何なのか、解説していきます。

 

洗顔に気合いが入りすぎていませんか?

 

すっぴん肌がインナードライの人は、自分のことを乾燥肌ではなく、オイリー肌だと勘違いしている人もいて、油分をしっかりと落とすために洗浄力の高いクレンジング剤や洗顔料を選んでしまいがち。

確かに洗浄力が高いので汚れを落とすという点では効果的なのですが、必要な皮脂まで落としてしまうことになってしまい、本来すっぴん肌がもつバリア機能が崩れてしまって、結果インナードライを悪化させてしまうことになります。

 

また、すっぴん肌の表面がべたつくからといって1日に何回も洗顔するのは、過剰な皮脂分泌を招いて、更にすっぴん肌がべたつくという独特の悪循環に陥ってしまうことに…。

洗顔は1日2回までにとどめましょう、そして洗顔をする時間もかけすぎるとインナードライを改善することはできませんよ。

 

インナードライを解消するためには、洗顔からスキンケアを行うまでの時間をできるだけ短くしてあげることが大切。

 

すっぴん肌夕方のべたつきからさよなら!テカらなくなる方法とは?

 

すっぴん肌が夕方テカってべたべたするのは、生まれつきの肌質の人だけではなく、間違ったスキンケアから水分不足が起こりインナードライになってしまっている人もいることをお伝えしました。

では、ここからはインナードライ肌のときにおすすめのスキンケア方法についてお伝えしますね!

 

すっぴん肌にたっぷりうるおいをあたえてあげる

 

お風呂やクレンジング、洗顔などが終わったら、できるだけ早く化粧水をすっぴん肌に塗布してあげましょう。

特にお風呂の後は乾燥しやすいって知っていましたか?

 

人によっては水分を得てうるおうのではと思っている方もいますが、実は逆で乾燥しやすくなってしまうのです。

なので、お風呂からあがった後10分以内には化粧水をつけて、お肌の角質にたっぷり水分を補給してあげることで、うるおいをあたえ、インナードライに効果的な美容液ですかさず蓋をして、うるおいを逃がさないようにしましょう。

 

すっぴん肌のことをもっと知ろう

 

生まれもったすっぴん肌がもともとオイリーな肌質なのか、水分不足からくるインナードライ肌なのか、自分のお肌のことがよくわからないという人もいらっしゃるのではないでしょうか。

そんな方は「アーユルヴェーダ体質診断」がおすすめ。

 

アーユルヴェーダは、インドで発祥し、5,000年の歴史があります。

先人の人たちの叡智の知恵から、子供の頃の自分の体の特徴や性格、思考などを紐解いていくと、すっぴん肌がどんな肌質なのか、またすっぴん肌にあったケア方法について知ることができます。

 

一見すると占いみたいですが、インドでは医学として取り入れられているんですよ!

 

まとめ

 

すっぴん肌のテカリやべたつきは、実はお肌を守るためにお肌のバリア機能が働いて、過剰な皮脂を分泌していることがわかりましたね。

すっぴん肌はいつもお肌を守るために懸命に働いてくれています。

 

そんな健気なすっぴん肌にもっとあったスキンケアを取り入れてあげましょう。

そうすれば、きちんと効果が現れてくることは間違いありません。

 

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